La felicidad de los likes y el riesgo de olvidarnos de nosotros mismos

Por Cruz Velasco Estrella Jazmín

En el mundo digital, un simple “me gusta” puede alterar el estado de ánimo del día y el continuo scrolleo sustituye conversaciones enteras. La pregunta ya no es cuánto tiempo pasamos conectados, sino qué parte de nosotros se queda atrapada en ese flujo inagotable de estímulos.

La charla Dale un like a tu mente: vivir más allá del mundo digital, liderada por Guadalupe Morales Martínez, abrió un espacio de reflexión sobre la manera en que el entorno virtual amplifica nuestras posibilidades, sesgos y emociones. De acuerdo con Morales, exponer nuestros asuntos personales en redes vulnera nuestra existencia.

Entre algoritmos que parecen conocernos mejor que nosotros mismos y pantallas que moldean la percepción de la realidad, surge una inquietud: si el mundo digital puede transformarlo todo, ¿la sociedad está lista para habitar dicha realidad sin perderse? La charla propuso mirar a la tecnología más allá del entusiasmo inmediato para explorar “cómo los espacios digitales actúan con el entorno humano” y reconocer tanto sus posibilidades como sus riesgos.

Moralez subrayó que actualmente se ha “roto la barrera del tiempo, la barrera física". Ahora existe el poder de viajar con un clic a diferentes partes del mundo. No obstante, la ponente también cuestionó si se cuenta con la madurez emocional y cognitiva para sostener ese alcance.

Las redes sociales y los medios digitales conforman un universo de exposición constante, donde se desdibujan las individualidades. Ante esto, Morales enfatizó la necesidad de “cuidar la mente en el mundo digital, aprender a dar un like (...) recordar que las personas más importantes en el mundo”.

Durante la conferencia se advirtió sobre cómo las plataformas digitales se infiltran en nuestra cotidianidad para construir modelos de información. En este sentido, Morales afirma que “les estamos regalando nuestra mente”.

La reflexión se trasladó al terreno de los vínculos humanos que requieren de emoción, tiempo y atención. ¿Qué ocurre con las relaciones medidas con pantallas? ¿Lo digital puede sustituir el contacto físico?

Entre la expansión de la conciencia a través de la red y la creciente confianza en la tecnología, permanece la pregunta: ¿Qué tanto influyen las redes sociales en la construcción de la identidad y atención de la gente?